Spotkania w szkołach z dietetykiem z Centrum Naturhouse!

19.02.2018

 

 

 

 

W styczniu w Publicznych Szkołach Podstawowych działających na ternie Gminy Zwoleń zakończyły się spotkania z dietetykiem klinicznym z Centrum Dietetycznego Naturhouse w Pionkach Karoliną Zaporą. Inicjatorem akcji już po raz kolejny był Urząd Miejski w Zwoleniu. Spotkania odbywały się w ramach akcji związanych z promocją zdrowego odżywiania.

 

Karolina Zapora w trakcie spotkań z dziećmi i młodzieżą w obrazowy sposób przedstawiała współczesne problemy żywieniowe nie tylko uczniów, ale również całych rodzin. Ponadto poruszała kwestie regularności posiłków, a także podawała propozycje ich składu.

 

Pani dietetyk w przystępny sposób przekazała uczniom z PSP w Paciorkowej Woli informacje na temat zasad zdrowego odżywiania.

 

Zwróciła także ich uwagę na zależność pomiędzy zwyczajami żywieniowymi a występowaniem groźnych chorób cywilizacyjnych, takich jak: otyłość, cukrzyca, choroba niedokrwienna serca, czy niektóre nowotwory. Opisując piramidę żywieniową podkreśliła, że żywienie obok aktywności fizycznej stanowi ważny czynnik wpływający na zdrowie człowieka już od najmłodszych jego lat.

 

Spotkania urozmaiciły konkursy i quizy, w których uczniowie brali aktywny udział. Na zdjęciu uczniowie klas VI i VII z PSP w Sycynie.